Primer destino: Italia

¡Hola a todos!

Nuestra primera parada en este viaje es Italia.

Como todos sabéis Italia se encuentra muy cerca de España por lo que tiene costumbres muy parecidas a nosotros.

¿A quiénes de vosotros os gusta la pasta o la pizza?¡¡Seguro que a todos!!Estos dos, son los platos más famosos en Italia.

La pasta es un alimento muy sano y nutritivo ya que aporta la energía que necesitáis para hacer los deberes, jugar en el parque o practicar algún deporte. Además, es uno de los alimentos que más comen los deportistas.

¡Con un buen plato de pasta como el que hoy vamos a cocinar podéis llegar a ser unos CAMPEONES!

Así que hoy os voy a enseñar a cocinar un plato de espaguetis que estará bien rico. 

!Ñam, ñam!

Ingredientes: pasta, un poquito de aceite, salchichas, tomates pequeños, un pepino y lechuga.

Preparación:

1. Cogemos un cazo, lo llenamos de agua y lo ponemos en el fuego para que hierva el agua.

2. Añadimos un chorrito de aceite (para que no se pegue la pasta). Como ya sabéis el aceite de oliva se extrae de los olivos y es muy importante en la cultura mediterránea.

3. Cuando el agua hierva, ponemos la pasta y la dejamos 10 minutos.

4. Luego escurrimos el agua y servimos la pasta en el plato y la decoramos a nuestro gusto. 

5. Cortamos las salchichas, los tomates, el pepino y la lechuga (en la foto de bajo tenéis una idea para que os quede un plato divertido). 

Cuando terminemos de cocinar nos quedará este plato de spaguetis que vemos en la foto!

Una receta muy fácil de preparar, y como dirían en Italia: “BON APPÉTIT” :)